Alexandra GUILLAUME
* HYPNOTHERAPEUTE CLINIQUE *
* SOPHROLOGUE Certifiée RNCP *
* spécialisation sophrologie et sclérose en plaques *
* spécialisation sophrologie et cancer *
S'élever au dessus des défis de la vie
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Qui suis-je ?
Qui suis-je ?
Attirée de manière naturelle par l'humain, je me suis toujours tournée vers des métiers et activités plaçant l'autre au centre.
Comme tout un chacun, j'ai dû faire face à des défis difficiles dans ma vie : problèmes de santé, relations personnelles compliquées et mal-être professionnel sont venus bousculer mon quotidien.
Ils ont pris de plus en plus d'ampleur, jusqu'à ce qu'un déclic m'amène à me poser les bonnes questions et prendre conscience de ma volonté profonde de commencer à m'écouter !
J'ai commencé par chercher ce qui pourrait m'apporter du réconfort et de l'apaisement facilement... j'avais besoin d'un "truc" qui pourrait venir équilibrer mon esprit, mon corps, m'aider à apaiser certaines douleurs, tensions, améliorer mon bien-être au quotidien... une pratique, une technique... quelque chose que je pourrais m'approprier pleinement !
" J'ai testé quelques méthodes de bien-être
diverses... puis la Sophrologie, qui m'a amenée par extension à
l'Hypnothérapie !"
La pratique régulière de ces 2 techniques abordables et concrètes m'a permis de redécouvrir mon corps et ses sensations, d'apaiser mes tensions, de gérer mon stress et d'aborder mes besoins avec bienveillance. J'ai appris à m'écouter et à répondre, en toute autonomie, à ma faim de mieux-être, mes désirs de profiter des instants précieux et mes envies.
La transformation était en route : insatisfaite professionnellement, l'idée d'en faire mon nouveau métier était devenue claire ! Il fallait que je partage ces boites à outils avec les personnes qui en ont besoin !
J'ai donc décidé de suivre en premier lieu une formation certifiante et reconnue à l'IFS Paris, école de référence en matière de sophrologie, afin de professionnaliser ma pratique pour devenir une sophrologue qualifiée.
Désirant me former tout aussi sérieusement à l'hypnothérapie clinique et médicale, j'ai pris le temps de trouver une formation de qualité, reconnue au niveau européen. J'ai choisi de suivre la formation d'hypnothérapie clinique et médicale (formation dispensée aux soignants) dispensée par un psychothérapeute diplômé d'état, hypnothérapeute clinique et intervenant auprès des armées, afin d'apporter un réel savoir-faire technique et savoir-être déontologique à mes patients dans leur prise en charge en hypnose thérapeutique.
" Aujourd'hui, je suis Sophrologue Certifiée (RNCP) et Hypnothérapeute Clinique (diplôme européen) "
- Je suis spécialisée dans la prise en charge (en complément du suivi médical classique) des personnes atteintes de sclérose en plaques et par extension des maladies auto-immunes et neurologiques : douleurs, troubles émotionnels, anxiété, diagnostic, troubles sexuels, troubles moteurs, spasticité, troubles cognitifs...
- Je suis spécialisée dans la prise en charge sophrologique (en complément du suivi médical classique) des personnes atteintes de cancer : fatigue, acceptation du diagnostic, gestion des peurs et angoisses, appréhension et gestion des douleurs, déprime, observance thérapeutique, cancer de l'enfant, gestion de l'après-traitement...
- Je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
La prise en charge des aidants est également reconnue dans le cadre de mes spécialisations : charge mentale, fatigue, oubli de soi, troubles émotionnels, anxiété...
Vous trouverez par ailleurs des explications claires et abordables sur le cancer, la sclérose en plaques et comment l'hypnothérapie et la sophrologie peuvent devenir des alliées précieuses lorsque l'on doit faire face à ces pathologies sur la page "Cancer - SEP".
" J'accueille bien évidemment, en plus des patients atteints de S.E.P., de cancer et leurs proches, tous les publics* concernant de nombreuses et diverses demandes, comme la gestion du stress, la charge mentale, les préparations aux examens, l'aide au sevrage tabagique, les addictions, la grossesse, la gestion des douleurs, la gestion des émotions, etc. "
*dès 10 ans.
*je prends en charge en sophrologie de soin de support thérapeutique les personnes atteintes d'addiction(s) à l'alcool et/ou aux drogues
UNIQUEMENT SI elles sont en parallèle suivies par un médecin addictologue et sous traitement médical de sevrage.
*Je ne prends pas en charge les personnes atteintes de troubles psychotiques (type schizophrénie, bipolarité, etc.) : l'usage de l'hypnose et/ou de la sophrologie est fortement déconseillé car DANGEREUX dans ce type de pathologie. Se rapprocher d'un médecin psychiatre dans tous les cas.
Ils me font confiance pour intervenir au sein de leurs établissements :
Ils me font confiance pour intervenir au sein de leurs établissements :


Que vous soyez de Nogent-sur-Seine, de Romilly-sur-Seine, Troyes, Provins, Sézanne ou de toute autre contrée, je suis heureuse de vous accueillir dans mon cabinet situé à l'Espace Santé Nogentais (centre médical à Nogent-sur-Seine situé en face de l'Intermarché), où les professionnels médicaux et paramédicaux ont su me faire confiance en m'ouvrant leur porte, afin que je puisse offrir les meilleures conditions de pratique à celles et ceux qui le souhaitent, quelle que soit leur demande*.
- Vous êtes atteints de cancer ou de sclérose en plaques mais loin du cabinet ?
- Vous n'êtes finalement pas si loin mais votre état de santé limite vos déplacements et vous souhaitez tout de même bénéficier d'un suivi adapté à votre pathologie depuis votre lieu de vie ?
- Vous vous dites qu'elle a finalement l'air assez sympa cette thérapeute et que vous aimeriez faire de la sophrologie et/ou de l'hypnose clinique et médicale avec elle, mais que vous ne pouvez pas vous rendre à son cabinet pour différentes raisons, quelles qu'elles soient...
~ Tranquillisez-vous ~
~ Je consulte également à distance ~
Les téléconsultations sont possibles lors de la prise de RDV sur la page "Prendre RDV" en choisissant l'intitulé de "téléconsultation" en individuel ou groupe (lorsque ce dernier est prévu pour être fait à distance).
-> Interventions possibles pour des séances individuelles ou en groupe, en entreprise pour QVT, associations sportives, associations diverses, établissements scolaires, EHPAD, établissements divers, maisons d'hôtes, centres bien-être dans les zones de Nogent-sur-Seine, Romilly-sur-Seine, Troyes, Provins, Sézanne mais également, selon possibilités, en Ile de France, Paris et France entière.
pour plus d'informations et devis.
Publications ~ Articles
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Article DOCTOOME
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La plateforme DOCTOOME m'a fait l'honneur de me faire confiance en me confiant la rédaction d'un article sur la rentrée et comment s'y préparer plus sereinement. Le lien ci-dessous vous y conduit : bonne lecture !